心理健康藍皮書：短視頻高強度使用與抑郁和焦慮風(fēng)險顯著相關(guān)
發(fā)布會上，中國科學(xué)院心理研究所助理研究員郭菲解讀“2024年不同人群短視頻使用強度與心理健康狀況”調(diào)查報告。中新網(wǎng)記者 孫自法 攝
據(jù)介紹，中國網(wǎng)民已近11億，95.5%為短視頻用戶。短視頻憑借即時性、娛樂性和智能推薦，滿足用戶多種需求，但過度使用問題亦引發(fā)關(guān)注。不同人群短視頻使用調(diào)查發(fā)現(xiàn)，高強度短視頻使用與心理健康問題存在相關(guān)性，特別是青少年群體受影響顯著。
此次發(fā)布的專題調(diào)查報告對三類人群總計130795人的調(diào)查顯示，青少年、大學(xué)生和成年職業(yè)人群每天平均使用短視頻的時間分別為94.2分鐘、179.9分鐘和137.4分鐘。超兩成青少年、三成左右大學(xué)生和逾四成成年人因長時間使用短視頻，對睡眠、學(xué)習(xí)工作精力產(chǎn)生了一定程度的消極影響。
農(nóng)村戶口、父母學(xué)歷低或家庭經(jīng)濟狀況差的青少年和大學(xué)生，以及中等學(xué)歷、家庭人均可支配收入低的成年人，短視頻使用強度更大；社會關(guān)系不佳，如留守青少年、父母關(guān)系不睦、師生或同學(xué)關(guān)系差的青少年或大學(xué)生，伴侶關(guān)系不好的成年人，短視頻使用強度也更大。長時間使用與更高的抑郁、焦慮得分及更低的自我滿意度相關(guān)，青少年中，這一關(guān)系呈線性趨勢，大學(xué)生和成年人適度使用(30分鐘至1小時)時心理健康狀況較好，超過適度后心理健康水平呈下降趨勢。
該調(diào)查報告還針對性提出多項對策建議，主要包括：合理管理短視頻的使用時長，避免沉迷影響心理健康；建立健康的短視頻觀看習(xí)慣，減少對日常學(xué)習(xí)工作的消極影響；培養(yǎng)和發(fā)展豐富的娛樂和情緒調(diào)節(jié)方式；強化現(xiàn)實的人際支持系統(tǒng)，滿足情感需求；提升短視頻使用素養(yǎng)與內(nèi)容引導(dǎo)，發(fā)揮正向傳播和價值觀塑造作用等。
《心理健康藍皮書：中國國民心理健康發(fā)展報告(2023~2024)》在北京發(fā)布。中新網(wǎng)記者 孫自法 攝
《心理健康藍皮書：中國國民心理健康發(fā)展報告(2023~2024)》由中國科學(xué)院心理研究所聯(lián)合全國79家機構(gòu)共同參與、通過采集覆蓋各年齡段逾17萬份樣本調(diào)研完成，已由社會科學(xué)文獻出版社出版。
當(dāng)天發(fā)布會上，中國科學(xué)院心理研究所專家學(xué)者特別指出，報告中提及的抑郁風(fēng)險和焦慮風(fēng)險，分別反映存在抑郁情緒或焦慮情緒的可能性，不等同于臨床評估診斷的抑郁癥、焦慮癥，也非患病率。
標(biāo)簽：
搶先讀
- 心理健康藍皮書：短視頻高強度使用與抑郁和焦慮風(fēng)險顯著相關(guān)
- 曬太陽會致癌？吃大蒜能防癌？專家解答
- 國產(chǎn)生物制劑為中重度斑塊狀銀屑病患者提供新選擇
- 中西醫(yī)聯(lián)合為帶狀皰疹臨床診療提供全面、科學(xué)、實用思路
- 《中國小細(xì)胞肺癌患者生存現(xiàn)狀白皮書》在濟南發(fā)布
- 國產(chǎn)生物制劑為中重度斑塊狀銀屑病患者提供新選擇
- 《中國小細(xì)胞肺癌患者生存現(xiàn)狀白皮書》在濟南發(fā)布
- 尿酸高不能吃海鮮？一起來學(xué)習(xí)如何科學(xué)控尿酸
- 尿酸高不能吃海鮮？一起來學(xué)習(xí)如何科學(xué)控尿酸
- AI時代，該怎樣看待學(xué)習(xí)？（青年觀）
- 孩子發(fā)熱、咽痛還伴皮疹，“小紅人”到底是種什么病？
- 常練常賽常運動，暢享快樂在校園！
- 南京發(fā)布中小學(xué)人工智能教育三年行動計劃
- 第二屆長江商學(xué)院碳路先鋒分享會在北京召開
- 浙江啟動“統(tǒng)戰(zhàn)理論政策進高校” 三年將實現(xiàn)本科院校全覆蓋
- 粵藏師生同上一堂AI課 學(xué)習(xí)交流用AI做小程序
- 九部門發(fā)布重磅意見 推動課程、教材、教學(xué)數(shù)字化變革
- 新興留學(xué)目的地受青睞 小眾留學(xué)是一個好選擇嗎？
- 新興留學(xué)目的地受青睞 小眾留學(xué)是一個好選擇嗎？
- 中國部署加快建設(shè)人工智能教育大模型
- 香港中小學(xué)副校長領(lǐng)導(dǎo)研習(xí)班在華南師范大學(xué)開班
- 中國家庭教育工作者齊聚長沙 推動家校社協(xié)同創(chuàng)新
- 官方：優(yōu)化出國留學(xué)全程在線服務(wù)，提升便捷性
- 中國家庭教育工作者齊聚長沙 推動家校社協(xié)同創(chuàng)新
- 官方：優(yōu)化出國留學(xué)全程在線服務(wù)，提升便捷性
- 大學(xué)生用AI做作業(yè)，教授怒打0分
- 遼寧高?？萍紕?chuàng)新成果顯著 成果轉(zhuǎn)化金額達37.18億元
- 多舉措、出實招 精準(zhǔn)服務(wù)“護航”畢業(yè)生更好就業(yè)
- 大學(xué)生用AI做作業(yè)，教授怒打0分
- 遼寧高?？萍紕?chuàng)新成果顯著 成果轉(zhuǎn)化金額達37.18億元
- 大學(xué)生用AI做作業(yè)，教授怒打0分
- 高職招“?？啤睂W(xué)歷教師，被質(zhì)疑“蘿卜坑”？學(xué)校最新回應(yīng)
- 上海校企打造應(yīng)用型人才共育體系：將課堂搬到車間一線、學(xué)生德技雙修
- 2025年北京義務(wù)教育階段入學(xué)政策發(fā)布 一圖解讀
- 北京嚴(yán)禁以考試成績、競賽證書等作為義務(wù)教育入學(xué)招生依據(jù)
- 浙江校園“茶事”熱：茶香裊裊 潤澤童心
- 沈陽審判日本戰(zhàn)犯法庭舊址陳列館走進校園宣講紅色文化
- 北京嚴(yán)禁以考試成績、競賽證書等作為義務(wù)教育入學(xué)招生依據(jù)
- 北京嚴(yán)禁以考試成績、競賽證書等作為義務(wù)教育入學(xué)招生依據(jù)
- 福建泉州探索融合教育：腳踏實地 仰望“星”空
- 浙江校園“茶事”熱：茶香裊裊 潤澤童心
- 加強引領(lǐng) 發(fā)揮作用：重慶高校曬出統(tǒng)戰(zhàn)工作“成績單”
- 中新健康丨上班族“久坐傷肉” 中醫(yī)專家給出運動建議
- 中新健康丨上班族“久坐傷肉” 中醫(yī)專家給出運動建議
- 如何緩解“春困”？醫(yī)生“支招”
- 血友病診療技術(shù)進步讓“玻璃人”看到長壽希望
- 國家藥監(jiān)局召開藥品網(wǎng)絡(luò)銷售平臺企業(yè)合規(guī)指導(dǎo)工作會
- 全球首個億量級草藥基因編碼天然多樣性成分庫在蓉發(fā)布
- 如何緩解“春困”？醫(yī)生“支招”
- 專家：肥胖可以毀掉健康，對女性而言尤其如此
- 最新中國國民心理健康報告：工作時間超10小時抑郁風(fēng)險較高
- 優(yōu)化罕見病藥品準(zhǔn)入機制 4歲患兒在滬成功用藥獲救
- 血友病診療技術(shù)進步讓“玻璃人”看到長壽希望
- 上海計劃用三年讓AED配置率達到每10萬人100臺以上
- 優(yōu)化罕見病藥品準(zhǔn)入機制 4歲患兒在滬成功用藥獲救
- 一位印度科學(xué)家的中國“追夢路”
- 智慧病理發(fā)展論壇在渝舉行 專家學(xué)者共話AI病理新生態(tài)
- 一位印度科學(xué)家的中國“追夢路”
- 智慧病理發(fā)展論壇在渝舉行 專家學(xué)者共話AI病理新生態(tài)
- 智慧病理發(fā)展論壇在渝舉行 專家學(xué)者共話AI病理新生態(tài)
- 曬太陽會致癌？吃大蒜能防癌？專家解答
- 血管里的斑塊或可縮小甚至消失？逆轉(zhuǎn)的關(guān)鍵是它們
- 中疾控專家：近年來我國麻疹、風(fēng)疹處于低水平流行
- 國產(chǎn)生物制劑為中重度斑塊狀銀屑病患者提供新選擇
- 中新健康｜專家提醒：肺癌防治早篩是關(guān)鍵
- 教育工作者走進北京經(jīng)開區(qū) 探索生物醫(yī)藥創(chuàng)新前沿
- 中新健康｜專家提醒：肺癌防治早篩是關(guān)鍵
- 教育工作者走進北京經(jīng)開區(qū) 探索生物醫(yī)藥創(chuàng)新前沿
- 國產(chǎn)生物制劑為中重度斑塊狀銀屑病患者提供新選擇
- 中西醫(yī)聯(lián)合為帶狀皰疹臨床診療提供全面、科學(xué)、實用思路
- 第17屆貴州茶產(chǎn)業(yè)博覽會在遵義開幕
- 廈門佛事用品春季展啟幕 5大核心板塊助力行業(yè)前行
- 農(nóng)業(yè)農(nóng)村經(jīng)濟穩(wěn)健開局 今年糧食產(chǎn)量目標(biāo)1.4萬億斤左右
- 業(yè)界專家：AI時代塑造人類休閑走向
- 一季度舉牌12次，險資偏愛哪些行業(yè)？
- 啟東客車技術(shù)整備所啟用 在全國具備多種車型檢修整備作業(yè)能力
- 海內(nèi)外客商“煙花三月下?lián)P州” 古城以開放之姿與世界共舞
- 一季度中國辦理存量商品房轉(zhuǎn)移登記同比增34.7%
- 多年凍土地區(qū)公路修筑技術(shù)實現(xiàn)大跨越
- 一季度中國辦理存量商品房轉(zhuǎn)移登記同比增34.7%
- 一季度中央企業(yè)累計實現(xiàn)增加值2.6萬億元
- 一季度中央企業(yè)累計實現(xiàn)增加值2.6萬億元
- 海內(nèi)外客商“煙花三月下?lián)P州” 古城以開放之姿與世界共舞
- 海內(nèi)外客商“煙花三月下?lián)P州” 古城以開放之姿與世界共舞
- 今年“五一”小長假廣鐵集團預(yù)計發(fā)送旅客1955萬人次
- 2025年一季度遼寧省地區(qū)生產(chǎn)總值同比增長5.2%
- 今年“五一”小長假廣鐵集團預(yù)計發(fā)送旅客1955萬人次
- 國家醫(yī)保局：按病種付費基本實現(xiàn)全覆蓋
- 今年“五一”小長假廣鐵集團預(yù)計發(fā)送旅客1955萬人次
- 雄安“碳”秘：綠色基建蘊含科技密碼
- 業(yè)界專家：AI時代塑造人類休閑走向
- 價格比“老頭樂”還便宜？這種汽車賣“爆”了！
- 黃金回購市場火爆 小克重投資類黃金產(chǎn)品受青睞
- 價格比“老頭樂”還便宜？這種汽車賣“爆”了！
- 價格比“老頭樂”還便宜？這種汽車賣“爆”了！
- （經(jīng)濟觀察）從消博會看中國消費脈動
- 新華視點｜2025年消博會現(xiàn)場直擊：多國企業(yè)共同開啟買買買賣賣賣模式
- 中國機遇·海南｜消博會英國館館長沈潔思：自由貿(mào)易港政策是英國企業(yè)落戶海南的主要吸引力
- 新華視點｜2025年消博會現(xiàn)場直擊：多國企業(yè)共同開啟買買買賣賣賣模式
- 新華視點｜2025年消博會現(xiàn)場直擊：多國企業(yè)共同開啟買買買賣賣賣模式