暑假過半，三招讓孩子放松又有收獲
(資料圖片僅供參考)
南京市夏光清德育名師工作室答疑：暑假既要讓孩子放松，又不能徹底荒廢時(shí)間，關(guān)鍵不是把孩子關(guān)起來學(xué)習(xí)，而是巧妙設(shè)計(jì)，讓孩子在玩和生活中“攢本事”。
第一招，立好小規(guī)矩，守住習(xí)慣基本盤
跟孩子提前溝通，定幾條雷打不動(dòng)的鐵規(guī)矩，維持生活節(jié)奏不亂套。比如，允許孩子比上學(xué)時(shí)晚起一會(huì)，但別睡到日上三竿，早上固定8點(diǎn)前起床，晚上10點(diǎn)前睡覺；明確每天總共能玩多久平板，什么時(shí)間能玩，到點(diǎn)就得把平板收起來，而且睡前1小時(shí)絕對(duì)不能碰屏幕；每天固定一小段時(shí)間用于學(xué)習(xí)，內(nèi)容可以是寫暑假作業(yè)、閱讀、練字等；保證每天有30到60分鐘時(shí)間的出汗活動(dòng)，跳繩、拍球、游泳、散步，甚至幫忙買菜都行。
當(dāng)這些規(guī)矩開始執(zhí)行時(shí)，孩子如果鬧，家長態(tài)度要溫和而堅(jiān)定：“我們?cè)囋噲?jiān)持一段時(shí)間，看看感覺如何？”當(dāng)堅(jiān)持下來，孩子會(huì)逐步適應(yīng)并感受到規(guī)律生活帶來的舒適感。
第二招，給點(diǎn)小任務(wù)，練出獨(dú)立小能手
把屬于孩子自己的事情，堅(jiān)決讓他們自己做，并給孩子增加一點(diǎn)力所能及的家務(wù)，不需要做得很完美，重在讓他們體驗(yàn)“我能行”的成就感。根據(jù)孩子年齡，給他們分配固定的小任務(wù)，如給植物澆水、飯前擺碗筷、飯后擦桌子、倒小垃圾桶，甚至學(xué)做一道簡單的菜，如涼拌黃瓜、蒸蛋。孩子剛開始做不好家務(wù)很正常，家長別批評(píng)，要耐心地教孩子方法。
孩子從“被伺候”到自己來，開始會(huì)覺得是苦差，但當(dāng)他們能獨(dú)立完成一些家務(wù)并得到認(rèn)可時(shí)，那種“我能行”的自信和責(zé)任感就建立起來了。
第三招，設(shè)計(jì)小挑戰(zhàn)，培養(yǎng)不畏難的勇氣
利用暑假相對(duì)寬松的時(shí)間，鼓勵(lì)孩子嘗試一些稍有難度、可能會(huì)失敗但很有趣的事情，練習(xí)如何面對(duì)困難和解決問題。比如孩子想學(xué)騎自行車，或做個(gè)小實(shí)驗(yàn)，或種盆花，只要安全，都可以鼓勵(lì)他們?cè)囋?，并?zhǔn)備好可能會(huì)失敗、會(huì)搞砸。當(dāng)孩子學(xué)騎車遇到困難，家長先安撫其情緒：“摔疼了沒？歇會(huì)兒。”然后引導(dǎo)其思考：“看看是哪里出問題了？”接著鼓勵(lì)孩子再試：“休息好了？要不要按你想的新辦法再試一次？爸爸在旁邊看著。”即使孩子最終沒完全成功，家長也要肯定他們的努力和進(jìn)步：“你看這次比上次穩(wěn)多了！”
教育是幫助孩子攢夠行走世界的力量。利用這個(gè)暑假幫孩子攢點(diǎn)真本事，培養(yǎng)良好的習(xí)慣、獨(dú)立的能力、不怕困難的韌勁，這些才是讓孩子新學(xué)期跑得更快更穩(wěn)的硬核裝備。玩時(shí)盡興，學(xué)時(shí)靜心，收放自如的暑假最完美。
標(biāo)簽：
搶先讀
- 最資訊丨中央精神文明建設(shè)辦公室等5部門聯(lián)合發(fā)布2025年全國“新時(shí)代好少年”先進(jìn)事跡
- 暑假過半，三招讓孩子放松又有收獲
- 保險(xiǎn)業(yè)“內(nèi)鬼”狂飆 監(jiān)管重錘砸向數(shù)據(jù)黑產(chǎn)
- 市場供需反轉(zhuǎn) 集郵行業(yè)亟待覓新路
- 觀焦點(diǎn)：大慶林甸60萬千瓦風(fēng)光發(fā)電項(xiàng)目首臺(tái)風(fēng)機(jī)組立完成
- 中國《互聯(lián)網(wǎng)平臺(tái)企業(yè)涉稅信息報(bào)送規(guī)定》實(shí)施順利
- 大慶林甸60萬千瓦風(fēng)光發(fā)電項(xiàng)目首臺(tái)風(fēng)機(jī)組立完成
- 愛伯馨可生物降解微膠囊技術(shù)革新，創(chuàng)造香精行業(yè)的綠色標(biāo)桿
- 前7個(gè)月鐵路貨運(yùn)“成績單”出爐 多項(xiàng)新服務(wù)助力鐵路物流降本增效
- 新車毛利貢獻(xiàn)為負(fù) 汽車經(jīng)銷商求變
- 熱消息：體育產(chǎn)業(yè)成為經(jīng)濟(jì)發(fā)展新亮點(diǎn)
- 每日觀察!新車毛利貢獻(xiàn)為負(fù) 汽車經(jīng)銷商求變
- 觀天下！前七個(gè)月我國數(shù)字新消費(fèi)蓬勃發(fā)展
- 5300億元，領(lǐng)跑跨境電商市場！
- 每日熱點(diǎn):大涼山“陽光玫瑰”為何身價(jià)暴跌？
- 82.3米，“長沙智造”刷新歐洲行業(yè)紀(jì)錄|視焦點(diǎn)訊
- 今頭條！（活力中國調(diào)研行）從一枚小面包的“智造”看晉江品牌的揚(yáng)帆遠(yuǎn)航
- 每日看點(diǎn)!濟(jì)川藥業(yè)蒲地藍(lán)消炎口服液和同貝榮登“2025 健康中國·品牌榜”
- 每日關(guān)注!大涼山“陽光玫瑰”為何身價(jià)暴跌？
- 主題樂園人氣爆棚，為暑期文旅市場再添一把“火”
- 五部門明確：個(gè)人養(yǎng)老金新增三種領(lǐng)取情形-快資訊
- 截至7月末中國存續(xù)私募基金規(guī)模達(dá)20.68萬億元
- 2025年Q2總營收10.54億實(shí)現(xiàn)扭虧為盈，斗魚迎來新增長動(dòng)能
- 廣西“寶藏涼縣”玩轉(zhuǎn)“清涼經(jīng)濟(jì)”-即時(shí)看
- 旅游平臺(tái)：暑期外國游客在華“小城游”升溫 焦點(diǎn)滾動(dòng)
- 截至7月末中國存續(xù)私募基金規(guī)模達(dá)20.68萬億元 焦點(diǎn)資訊
- 總投資額超400億元 人工智能等項(xiàng)目落地上海自貿(mào)區(qū)臨港新片區(qū)_看點(diǎn)
- 中國多部門進(jìn)一步規(guī)范光伏產(chǎn)業(yè)競爭秩序 今日聚焦
- 中國多部門進(jìn)一步規(guī)范光伏產(chǎn)業(yè)競爭秩序 當(dāng)前看點(diǎn)
- 今年前7個(gè)月浙江義烏海鐵聯(lián)運(yùn)線路發(fā)運(yùn)58288標(biāo)箱
- 時(shí)訊：北京發(fā)布上半年疏整促“成績單” 42項(xiàng)任務(wù)有序推進(jìn)
- 今日快看!鄭州國際期貨論壇：共探產(chǎn)業(yè)企業(yè)風(fēng)險(xiǎn)管理新路徑
- 【播資訊】前7個(gè)月北京規(guī)模以上工業(yè)增加值同比增長6.1%
- 中國多部門進(jìn)一步規(guī)范光伏產(chǎn)業(yè)競爭秩序
- 前7個(gè)月北京規(guī)模以上工業(yè)增加值同比增長6.1%-今日?qǐng)?bào)
- 快訊:前7個(gè)月北京規(guī)模以上工業(yè)增加值同比增長6.1%
- 鄭州國際期貨論壇凝聚開放共識(shí)：穩(wěn)妥推進(jìn)高水平制度型開放|快播報(bào)
- 每日熱訊!鄭州國際期貨論壇凝聚開放共識(shí)：穩(wěn)妥推進(jìn)高水平制度型開放
- 今日熱聞!國家稅務(wù)總局：相關(guān)平臺(tái)企業(yè)已報(bào)送基本信息
- 主題樂園人氣爆棚，為暑期文旅市場再添一把“火”
- 時(shí)訊：國家稅務(wù)總局：相關(guān)平臺(tái)企業(yè)已報(bào)送基本信息
- 激活消費(fèi)“強(qiáng)引擎” 賽事經(jīng)濟(jì)將迎新政策|焦點(diǎn)熱文
- 8月20日央行開展6160億元7天期逆回購操作-每日簡訊
- 中國無人機(jī)國家隊(duì)選拔賽在阿拉善盟舉行
- 蛻變，擔(dān)當(dāng)，希望——中國男籃亞洲杯盤點(diǎn) 每日速讀
- 賈秀全出任長春女足主教練 當(dāng)前聚焦
- 熱消息：中國無人機(jī)國家隊(duì)選拔賽在阿拉善盟舉行
- 成都世運(yùn)會(huì)丨運(yùn)動(dòng)改變成都
- 無聲世界里的奔跑者-熱點(diǎn)評(píng)
- 杜普蘭蒂斯：6米30是巨大挑戰(zhàn) 期待重返東京
- 無聲世界里的奔跑者|每日快報(bào)
- 快看：籃球名宿陳道宏：中國男籃的表現(xiàn)讓我們感覺像“過節(jié)”
- 我國空間站艙外服B實(shí)現(xiàn)“4年20次”延壽目標(biāo)
- 康佳集團(tuán)正式成為華潤集團(tuán)旗下業(yè)務(wù)單元 每日熱訊
- 研究人員利用腦機(jī)接口嘗試解碼內(nèi)心獨(dú)白
- 焦點(diǎn)！央企加力布局人工智能賽道
- 數(shù)據(jù)“中毒”會(huì)讓AI“自己學(xué)壞”
- 中國空間站艙外航天服B累計(jì)保障20次出艙任務(wù) 實(shí)現(xiàn)“4年20次”延壽目標(biāo)_重點(diǎn)聚焦
- “清華火神隊(duì)”為何能斬獲機(jī)器人足球賽世界冠軍？|今日播報(bào)
- 快遞業(yè)規(guī)模效應(yīng)持續(xù)放大-熱訊
- 中國空間站艙外航天服B累計(jì)保障20次出艙任務(wù) 實(shí)現(xiàn)“4年20次”延壽目標(biāo)|觀天下
- 研究人員利用腦機(jī)接口嘗試解碼內(nèi)心獨(dú)白
- 記者手記：在“冰絲帶”見證機(jī)器人“超越自我”
- 海內(nèi)外學(xué)子山東共話醫(yī)學(xué)創(chuàng)新合作
- 廣電總局：鼓勵(lì)支持優(yōu)秀微短劇進(jìn)入電視播出
- 西北華北等地多降雨和對(duì)流天氣 黃淮江淮等地有持續(xù)性高溫
- 游客暑期都去哪兒了 焦點(diǎn)熱訊
- 一份加班通告何以被網(wǎng)友評(píng)價(jià)為“有人情味”？ 今日視點(diǎn)
- 游客暑期都去哪兒了
- 孩子的機(jī)票為啥比爸媽的還貴
- 聚焦：兒童票優(yōu)惠變“水中月”
- 西北華北東北及華南西南部分地區(qū)有大到暴雨 北方降雨警惕強(qiáng)對(duì)流
- 志愿者的口袋里裝滿了來自世界的惦念
- 年均千場宣講 福建柘榮“小板凳+N”用鄉(xiāng)音土話聚民心
- “家門口就業(yè)致富”的奔頭從何而來？ 觀察
- 【速看料】暑期托管：從單純“看護(hù)”走向“托育結(jié)合”
- 當(dāng)前關(guān)注:全民健身取得惠民新成效 我國常參加體育鍛煉人數(shù)比例超38.5%
- （走進(jìn)中國鄉(xiāng)村）“以竹造紙”數(shù)百年 古法技藝指引山村覓新機(jī)
- 南洋風(fēng)情邂逅新潮文創(chuàng) 海口騎樓老街煥發(fā)新生-今日熱訊
- 走進(jìn)中國最大國有林區(qū)里的“自然課堂” 開啟生命探索
- 保護(hù)生物多樣性 山西陽泉多只萌禽成功獲救
- 【快播報(bào)】走進(jìn)中國最大國有林區(qū)里的“自然課堂” 開啟生命探索
- 保護(hù)生物多樣性 山西陽泉多只萌禽成功獲救 天天資訊
- 自行車、小電驢，娃能騎嗎？暑期青少年騎行安全必看
- 重走抗戰(zhàn)路，一定要去一趟安徽云嶺新四軍軍部舊址！ 每日視訊
- （活力中國調(diào)研行）福建文旅消費(fèi)成新亮點(diǎn) 2025年上半年接待旅游總?cè)藬?shù)3.29億人次 微動(dòng)態(tài)
- 2025年中國內(nèi)地電影暑期檔總票房破100億元
- 中國北方地區(qū)首次承修全球最大噸位集裝箱船 觀焦點(diǎn)
- “冰絲帶”上的機(jī)器人盛會(huì)：未來已來，你準(zhǔn)備好了嗎？
- 自然資源部對(duì)山西內(nèi)蒙古陜西啟動(dòng)地質(zhì)災(zāi)害防御Ⅳ級(jí)響應(yīng)
- 理響中國｜多有貢獻(xiàn)，這是白求恩的最后心聲
- 高溫、暴雨預(yù)警齊發(fā) 這些地方將有40℃高溫或雷暴大風(fēng)|精彩看點(diǎn)
- 當(dāng)前資訊!二季度銀行業(yè)運(yùn)行保持穩(wěn)健 不良貸款環(huán)比實(shí)現(xiàn)雙降
- 二季度銀行業(yè)運(yùn)行保持穩(wěn)健 不良貸款環(huán)比實(shí)現(xiàn)雙降|通訊
- 大慶油田推行油藏預(yù)警機(jī)制為杏南油田穩(wěn)產(chǎn) “造血”
- 70余項(xiàng)首單創(chuàng)新的背后_焦點(diǎn)快播
- 上半年全國廣播電視服務(wù)業(yè)總收入6884.14億元 同比增長5.24%
- 西延高鐵全線冷滑試驗(yàn)正式啟動(dòng) 要聞
- 48萬人干出444億！浙江最年輕縣級(jí)市沖刺500億-每日觀點(diǎn)
- 焦點(diǎn)熱文：大慶油田推行油藏預(yù)警機(jī)制為杏南油田穩(wěn)產(chǎn) “造血”