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6月10日-6月17日荊楚網(wǎng)（湖北日?qǐng)?bào)網(wǎng)）推出“從‘心’出發(fā) ‘心’光燦爛”趣味網(wǎng)絡(luò)答題活動(dòng)，這是自5月24日首屆湖北省未成年人心理健康教育宣傳月活動(dòng)開(kāi)展以來(lái)的繼續(xù)推進(jìn)，也是繼教育部等十七部門(mén)聯(lián)合印發(fā)《全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)生心理健康工作專(zhuān)項(xiàng)行動(dòng)計(jì)劃（2023—2025年）》以來(lái)的積極響應(yīng)。

心理健康是人體健康的重要組成部分，也是人生成就和幸福的重要基石。未成年人是祖國(guó)的未來(lái)，其心理健康安全不僅關(guān)系到自身的成長(zhǎng)，更關(guān)系到國(guó)家的未來(lái)和社會(huì)的和諧穩(wěn)定。重視和加強(qiáng)未成年人心理健康教育更是事關(guān)民族復(fù)興、國(guó)家富強(qiáng)、家庭幸福的戰(zhàn)略工程、民心工程、希望工程。

(資料圖)

也許你會(huì)說(shuō)“少年不識(shí)愁滋味”。然而近些年來(lái)，由未成年人心理問(wèn)題引發(fā)的悲劇屢屢刺痛人們的心，正日益成為社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)。根據(jù)《中國(guó)國(guó)民心理健康發(fā)展報(bào)告（2019—2020）》數(shù)據(jù)顯示，2020年青少年抑郁檢出率為24.6%，其中重度抑郁為7.4%；從小學(xué)到高中，隨著年級(jí)增長(zhǎng)，抑郁檢出率也呈現(xiàn)上升趨勢(shì)。

為何如此之多的未成年人會(huì)出現(xiàn)心理問(wèn)題呢？其實(shí)原因是多方面的。青少年由于自身生理和心理發(fā)生的變化以及在家庭、學(xué)校和處理人際關(guān)系遇到的阻礙，會(huì)產(chǎn)生抑郁癥、社交焦慮、強(qiáng)迫癥等情緒障礙，加上學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)越來(lái)越重、競(jìng)爭(zhēng)壓力越來(lái)越大、家庭教育方式越來(lái)越單一，還有自身心理素質(zhì)、情感管理能力不足等方面都會(huì)對(duì)未成年人的心理健康產(chǎn)生影響。出現(xiàn)心理問(wèn)題的孩子，輕者會(huì)影響學(xué)業(yè)、影響人際交往，重者會(huì)自傷，甚至輕生。而這樣的結(jié)果，是任何一個(gè)家庭都無(wú)法承受的。

因此，作為當(dāng)前社會(huì)面臨的嚴(yán)峻問(wèn)題之一，未成年人的心理健康安全問(wèn)題應(yīng)受到高度重視。黨的二十大報(bào)告提出：“重視心理健康和精神衛(wèi)生?！贝龠M(jìn)未成年人身心健康、全面發(fā)展，是群眾關(guān)切、社會(huì)關(guān)注的重大課題。關(guān)愛(ài)未成年人，就是關(guān)心我們的未來(lái)。著眼未來(lái)，唯有身心健康、人格健全、朝氣蓬勃、富有夢(mèng)想的青少年才能在人生道路上行穩(wěn)致遠(yuǎn)，肩負(fù)起民族復(fù)興的時(shí)代重任。

家庭是未成年人最重要的成長(zhǎng)環(huán)境，家庭教育對(duì)未成年人的心理健康具有重要影響；而學(xué)校是落實(shí)未成年人心理健康教育的主陣地。給未成年人心理留出彈性空間，促進(jìn)未成年人身心健康成長(zhǎng)，是一項(xiàng)全面、系統(tǒng)的工作，需要家校攜手共育，協(xié)同并進(jìn)推進(jìn)學(xué)生心理健康教育工作，降低學(xué)生心理與行為問(wèn)題風(fēng)險(xiǎn)。家長(zhǎng)給孩子創(chuàng)造一個(gè)良好的家庭環(huán)境，多陪伴多交流，了解孩子們的真實(shí)想法和需求，在尊重中教育孩子，用行動(dòng)來(lái)感化孩子，避免因要求過(guò)高、管教過(guò)嚴(yán)給孩子帶去沉重的心理壓力；也要善于觀察孩子，發(fā)現(xiàn)孩子心理異常，就要及時(shí)干預(yù)疏導(dǎo)。學(xué)校應(yīng)該按照國(guó)家規(guī)定，減輕孩子學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)、治理校園暴力；配齊配強(qiáng)專(zhuān)業(yè)的心理健康教師，提升心理健康教師專(zhuān)業(yè)水平，大力支持心理健康教師教學(xué)工作；積極與學(xué)生家長(zhǎng)溝通，保障信息對(duì)等暢通，及時(shí)關(guān)注孩子們的心理變化，并進(jìn)行疏導(dǎo)。

常言道：身病易治，心病難醫(yī)。呵護(hù)未成年人的身心健康，離不開(kāi)家庭、學(xué)校的有效聯(lián)動(dòng)、科學(xué)引導(dǎo)與及時(shí)干預(yù)，更離不開(kāi)政府的高度重視、合理規(guī)劃和全社會(huì)的適度寬松環(huán)境與理解接納。我們堅(jiān)信每一個(gè)孩子都是祖國(guó)的未來(lái)，相比于城市孩子，留守、孤困等困境孩子和鄉(xiāng)村孩子的心理健康也不能忽視，反而需要更多的關(guān)注和重視。正如今年兩會(huì)期間，多名代表委員們呼吁關(guān)注未成年人心理健康問(wèn)題。建議在全國(guó)范圍內(nèi)成立孤困兒童心理輔導(dǎo)志愿服務(wù)團(tuán)，加強(qiáng)對(duì)困境兒童的幫扶，讓更多的孩子能在陽(yáng)光下健康快樂(lè)地成長(zhǎng)。

未成年人的燦爛“心”光，需要我們共同去守護(hù)、共同發(fā)力，擔(dān)負(fù)起未成年人心理健康的共同責(zé)任。愿每個(gè)孩子都能得到充分的關(guān)注和支持，擁有一顆健康、積極向上的心，茁壯成長(zhǎng)！

稿源：荊楚網(wǎng)（湖北日?qǐng)?bào)網(wǎng)）

作者：陳曉文（宜昌枝江）

責(zé)編：詹薔