每日聚焦：孕中期什么睡姿比價好？懷孕睡覺的正確姿勢有哪些？
孕中期什么睡姿比價好?
懷孕中期最合適的睡姿是左側臥位。懷孕中期胎兒不斷的增大，子宮也會隨之增大，孕婦的內臟器官會因此受到擠壓。子宮本來就偏右，如果說采取左側臥位的睡姿，那么內臟器官被壓迫的情況也會相應的減輕。不過并不是說整個孕中期都要采取這樣的睡姿，孕婦可以根據(jù)自身的情況來調整。
懷孕睡覺的正確姿勢有哪些?
1、孕早期(發(fā)現(xiàn)妊娠-13周末)：懷孕早期胚胎尚未突出盆腔，對于子宮及鄰近組織幾乎不產(chǎn)生壓迫，此時孕婦可以采用除了俯臥位以外的任意舒適睡姿;
2、孕中期(14周-27周末)：孕中期隨著胚胎發(fā)育，孕婦的下腹部逐漸隆起。此時睡眠應避免腹部受壓，可以采用左側臥位或右側臥位，同時盡量使雙腿彎曲度一致，以免造成脊柱變形。另外，如果有多胎妊娠或羊水過多造成下肢水腫，也可以采用仰臥位，同時墊高下肢;
3、孕晚期(28周-分娩)：孕婦在懷孕28周至分娩前屬于重要時期，此時孕婦和胎兒的變化都較大，且隨著胎兒發(fā)育，孕婦腹腔、膈肌受壓較大，易發(fā)生下肢靜脈回流受阻、心臟受壓以及子宮右旋等情況。所以在孕晚期常推薦孕婦采用左側臥位睡姿，以此緩解心臟受壓、子宮右旋的同時，還能改善血液循環(huán)，減輕子宮對下腔靜脈、腹主動脈和髂動脈的壓迫，從而減輕孕婦在孕晚期心臟、腎臟和下肢不適。此外，也有利于為胎兒提供良好的血液供應，有利于胎兒營養(yǎng)充足、發(fā)育完全。
搶先讀
- 上海承租房怎么買下產(chǎn)權 老人留下的公房怎么繼承？
- 免稅證明在哪里開需要什么？個人納稅證明怎么開？
- 寂靜嶺2結局是什么？寂靜嶺2三角頭最后為什么幫女主？
- 天蝎的頭腦非常聰明 他們在想什么根本沒有人知道？ 最新資訊
- 股票趨勢線的查看有什么技巧？股票趨勢線用于什么方面？
- 極品飛車17存檔位置在哪?極品飛車17存檔在哪個文件夾?|每日看點
- 什么是支撐位？股票趨勢線能不能找到支撐位?
- 世界快播：買什么理財產(chǎn)品安全可靠？如何提高打新中簽率?
- 每日聚焦：孕中期什么睡姿比價好？懷孕睡覺的正確姿勢有哪些？
- 熱點！怎么算基金虧了還是賺了？100萬做基金定投，扣款金額應該如何設置？
- 第五人格金蘋果有什么用？第五人格紫水晶怎么用？
- 閩清育才中學好不好??？閩清育才中學一年學費多少？
- 世界最新：夏令時是加一小時還是減一小時？夏令時間和標準時間的區(qū)別是什么？
- 微頭條丨硬盤出現(xiàn)s.m.a.r.t故障（硬盤s m a r t指標數(shù)據(jù)異常怎么辦）
- 滬港通結算收費包含哪些費用？哪些貨幣可以用于滬港通結算？
- 英雄聯(lián)盟手游賽季結束時間是什么時候?英雄聯(lián)盟手游s8什么時候結束?|天天速訊
- aj是什么意思？aj是什么牌子的鞋？-世界動態(tài)
- 白羊特別的懂得察言觀色 能感應到別人情緒的變化？ 環(huán)球微動態(tài)
- 金庸的籍貫是哪里的 金庸的作品有哪些？
- 環(huán)球快播：什么是半導體脫毛？脫毛的好處和壞處有哪些？
- 如何用電腦一鍵root？root怎么用？
- 【全球時快訊】六弦琴是什么樂器的別稱？七弦琴又叫什么？
- 墻布和乳膠漆哪個好?墻布真的環(huán)保嗎?
- 電腦主機跑分多少才算好？電腦跑分是什么意思？-全球球精選
- 櫻桃和車厘子的區(qū)別？櫻桃有哪些品種？
- ?息縣法院召開優(yōu)化營商環(huán)境暨省評工作部署會
- 支付寶備用金怎么沒了?支付寶備用金最高額度是多少?-當前熱門
- 【全球獨家】無線鍵盤要按哪個鍵才能開啟？無線鍵盤沒反應是怎么回事？
- ?滬港通中滬股當天可以買賣嗎？滬港通中港股當天可以交易嗎?
- 蜂的幼蟲有什么營養(yǎng)價值？土蜂蜜和普通蜂蜜的區(qū)別是什么？_世界視點
- 高鐵提前多久檢票？提前40分鐘到高鐵站來得及嗎？
- 黃豆芽為什么會變綠？黃豆芽變綠的原因
- 短訊！Excel表格怎么求平均數(shù)?Excel去掉一個最高分和最低分求平均數(shù)的教學
- 平谷區(qū)是什么時候劃為北京市的？北京平谷區(qū)怎么樣？-即時焦點
- 中洲盛年公寓是什么產(chǎn)權 中洲盛年為什么這么便宜？ 環(huán)球熱資訊
- 漢語言文學專業(yè)就業(yè)方向有哪些？漢語言文學的考研方向有哪些？ 環(huán)球播報
- 每日焦點！魔獸世界硬甲皮哪里多?魔獸世界硬甲皮需要剝皮幾級?
- 毛坯房多久可以裝修？毛坯房可以直接刷乳膠漆嗎？
- 股票趨勢線上升趨勢線的功能有哪些？?股票趨勢線下降趨勢線的功能有哪些？-當前短訊
- 金牛座的人野心向來都比較大 因為它們非常的現(xiàn)實？|當前最新
- 巧克力代表的愛情寓意是什么？巧克力吃多了對身體有什么危害？
- 京東騰訊續(xù)簽三年戰(zhàn)略合作協(xié)議了嗎？京東和騰訊是什么關系？ 報道
- jsp和html的區(qū)別是什么？如何在jsp中連接css文件？-今日要聞
- 滬港通有幾種交易方式？如何在滬港通開戶交易？
- 不管做什么事情 獅子都希望自己能夠成為一個領導者？
- 李想：理想的核心驅動力不是產(chǎn)品，是成長 天天視點
- 2023年第一季度西歐PC出貨量為1000萬臺 同比下降了37% 當前觀察
- 股票成交額表示什么情況？買入成交額較大預示了什么問題？-世界快播報
- 筆記本鍵盤失靈自動不停輸入怎么辦？筆記本鍵盤失靈了怎么解決？-天天報道
- 上證綜指6月14日跌0.14% 全球熱聞
- 怎么爭取孩子撫養(yǎng)權？民法典第一千零八十四條規(guī)定內容是什么？|熱議
- 滬港通中滬股的買賣制度是什么??滬港通中港股當天可以買賣嗎？
- 全球熱門:姚明有nba總冠軍嗎？姚明什么時候去的NBA？
- 可轉債什么意思？可轉債怎么開戶？
- 滬港通只能買賣什么股票?在滬港通交易的股票交稅包括什么稅？
- 復制粘貼的快捷鍵是什么？復制粘貼快捷鍵的使用方法是什么？_每日動態(tài)
- dnf怎么取消自動連接服務器？dnf進不去游戲了怎么辦？ 焦點資訊
- 天天亮點！“雙爭”再發(fā)力 ?淮濱公安張里派出所社區(qū)民警抓獲、勸投兩名網(wǎng)上在逃人員
- 埃菲爾鐵塔在哪里？埃菲爾鐵塔高度是多少米？_環(huán)球最資訊
- 世界即時：?淮濱縣政務服務中心：水電氣報裝一件事 便捷服務獲好評
- 小額訴訟請律師需要多少錢？小額訴訟程序適用于哪些案件類型？
- 醫(yī)療保險怎么用？社會保險法第二十六條的內容是什么呢？
- 投資港股有哪些方式？大陸投資者怎么投資港股？
- 大話西游2釣魚技巧是什么？大話西游2版載千秋釣魚技巧
- 波斯王子4攻略視頻嗶哩嗶哩_波斯王子4攻略-天天熱頭條
- 【播資訊】股票交易日一般是周幾？股票交易手續(xù)費怎么算？
- 獅子座本來就是一個自尊心非常強的人 一般人壓不住？
- 世界聚焦：紅樓夢又名叫什么 紅樓夢5個別名是什么?
- 吃出貓咪好腸胃！小寵“益生菌貓糧率”先上市
- 觀天下！千山暮雪講的什么故事？千山暮雪的結局是什么？
- 每日速看!可轉債套利有哪些方法？可轉債轉成股票的計算公式是什么？
- 全球聚焦：6月14日上海泰邦天然橡膠報價上調
- 6月14日兩湖地區(qū)甲醇市場行情淡穩(wěn) 焦點簡訊
- 如何查看DWG格式文件？dwg文件只讀模式怎么改只能另存為？
- 如何解決Word內容被鎖定無法修改?Word被鎖定無法編輯解鎖的教程 環(huán)球報道
- 每日播報!黃月英是誰？黃月英是美女還是丑女？
- 什么是無套利機會模型? 無套利機會模型的內涵有哪些內容?|世界速看料
- 世界觀察：美國欠中國多少錢？什么是國債？美債的出售對象是誰？
- 失業(yè)證無息貸款怎么申請?失業(yè)證無息貸款能貸多少?-熱頭條
- 買二手房可以貸款嗎?買二手房的最佳房齡幾年？
- 湖羊到底是山羊還是綿羊？湖羊一年產(chǎn)幾胎一胎生幾只崽呢？-世界新動態(tài)
- pdf要用什么軟件才能打開？pdf用什么打開最好？
- 為什么西班牙球員拉莫斯在大巴黎不上場？為什么內馬爾被擔架抬出場外？
- ?羅山：“羅才之家”揭牌暨招才引智集中簽約儀式舉行 天天速遞
- 資金流出是什么意思？資金流出股價上漲是怎么回事？
- 全球通訊！cgtn是哪個國家的？cgtn什么頻道？
- 今日快看!什么是瓦倫達效應？怎樣才能避免瓦倫達效應？
- 為什么成都大運會延期至2023年舉辦？2023年成都大運會舉辦時間地點是在哪？-當前獨家
- 股票市場風險的類型有哪些？股票加杠桿的最低資金是多少？
- 如何在室內抽煙沒味道？室內吸煙怎么凈化？
- 天天動態(tài):松下發(fā)布Lumix S5M2系列全畫幅無反相機固件升級 改善使用V-LOG拍攝時的圖像質量
- 全球看點：可轉債停牌后復牌賣出技巧？可轉債停牌后什么時候賣？
- 其他債權投資的相關知識是什么？其他債權投資公允價值變動怎么算？-世界報道
- 防霧鏡片真的防霧嗎 防霧鏡片是忽悠人的嗎？-天天熱聞
- 當前快報:常收到“隔空投送”不雅照？速看手機這個設置
- 6月14日滬深兩市主力資金凈流入175.43億元 加倉通信、汽車、傳媒
- 幻塔自選SSR選哪個?幻塔自選ssr可以選擇新角色嗎?_每日快報
- 蜘蛛蟹能吃嗎？蜘蛛蟹最大能長到多大？
- 媒體人：新賽季CBA多支球隊城市版球衣胸前漢字將變更字體
- 獵影之狼故事模式怎么前進?獵影之狼暗夜攻略是什么? 動態(tài)焦點